Lezioni di Autostima
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La chiave per il tuo benessere integrale

di Giuliana Ghiandelli

L’autrice ti invita a rappacificarti con la tua ombra (Jung) e con le maschere che hanno agito da scudo contro la sofferenza, quindi a perdonarti e riconoscere le tue ferite per permetterti di curarle.

 

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Cosa pensi di te stesso? Che valore ti attribuisci? Come ti giudichi? Ti vuoi bene?


Questo libro ti aiuterà a rispondere a tali domande in modo sincero, ad apprezzarti, ad accettare i tuoi errori e le tue imperfezioni, per rendere la tua vita più piacevole e ricca di emozioni positive, migliorandola dal punto di vista fisico, psichico e materiale. La maturazione dell'autostima segue un percorso che può essere molto arduo e richiede, quindi, tenacia e assenza di giudizio verso se stessi, Eppure, è possibile.

Giuliana Ghiandelli ti accompagna, con riflessioni ed esercizi, lungo questo percorso.


Dimensioni: 140 x 210 mm

Pagine: 272

Rilegatura: Brossura


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