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Energie Magazine 4.90
Yoga del Cuore 19.00

19.00

Ricarica corpo, mente e spirito.
di Elena Benvenuti

Meditazione guidata

“Se avevate pensato che la meditazione fosse una pratica affine solo a guru e monaci tibetani…vi siete sbagliati! Scoprite come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l’hanno più lasciata!”

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Descrizione

Utilizzate questa meditazione quando avete bisogno di una ricarica energetica, quando vi sentite particolarmente stanchi o quando preventivamente sapete di dover affrontare una giornata di lavoro particolarmente impegnativa.

CD + libretto 32 pag.
– Meditazione: 14’23
– Spirit of Nature: 3’14

Questi sono perfetti da abbinare!

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